Mediathek
Video
Romanian Deadlift, Single Leg
Sie haben leider keine Berechtigung auf die Inhalte dieser Seite zuzugreifen.
Unter www.therapiezentrum-marzipanfabrik.de/mediathek können Sie dieses und weitere Online-Videos kaufen.
Beschreibung
Romanian Deadlift, Single Leg (Video)
Ihr sucht nach neuen Herausforderungen für Euer Rückentraining? Dann probiert doch mal den Romanian Deadlift. Diese Übung trainiert den gesamten Rumpf und fordert gleichzeitig auch noch Euren Gleichgewichtssinn.
Dauer: 01:32 Min.
Tags: Knie; Sprunggelenk; LWS; BWS; Rumpfstabilität
Schwierigkeit:
Kategorie: Sportler
