Gesunder Rücken – Halswirbelsäule

  • Präventionskurs
  • Individuelles Training

Kräftigung der Hals- und Schulter-Nacken-Muskulatur sowie Förderung der Wahrnehmung

Im „HWS-Kurs“ erwartet Sie ein sensomotorisches Training zur Kräftigung der Hals- und Schulter-Nacken-Muskulatur. Dabei wird die Wahrnehmung dieser Muskulatur geschult und Fehlhaltungen werden korrigiert.

Für alle, die gegen Ihre Verspannungen und Kopfschmerzen angehen möchten!

Buchbar als Einzeltraining mit Beratung oder als Präventionskurs mit 8 Einheiten (wird bei regelmäßiger Teilnahme von der Krankenkasse unterstützt).

Präventionskurs

Gesunder Rücken – Halswirbelsäule

Montag, 19.00 – 20.00 Uhr

Kurs-ID: KU-BE-EYH54P

Kathleen Steffens
Physiotherapeutin

  • Ab Montag, 02.09.2024

    19.00 – 20.00 Uhr

    Ausgebucht

02.09.2024
09.09.2024
16.09.2024
23.09.2024
30.09.2024
07.10.2024
14.10.2024
21.10.2024

  • Ab Montag, 04.11.2024

    19.00 – 20.00 Uhr

    Ausgebucht

04.11.2024
11.11.2024
18.11.2024
25.11.2024
02.12.2024
09.12.2024
16.12.2024
23.12.2024

  • Ab Montag, 06.01.2025

    19.00 – 20.00 Uhr

06.01.2025
13.01.2025
20.01.2025
27.01.2025
03.02.2025
10.02.2025
17.02.2025
24.02.2025

  • Ab Montag, 10.03.2025

    19.00 – 20.00 Uhr

10.03.2025
17.03.2025
24.03.2025
31.03.2025
07.04.2025
14.04.2025
28.04.2025
05.05.2025

  • Ab Montag, 19.05.2025

    19.00 – 20.00 Uhr

19.05.2025
26.05.2025
02.06.2025
16.06.2025
23.06.2025
30.06.2025
07.07.2025
14.07.2025

Diese Kurse werden von Ihrer Krankenkasse unterstützt und sind auf 8 Einheiten begrenzt.

Eine Mindestteilnahme an 6 von 8 Terminen ist für das Zertifikat und die Abrechnung mit der Krankenkasse erforderlich.

Workshop

Gesunder Rücken – Halswirbelsäule

Jetzt Probetraining zum Kennenlernen:

Kathleen Steffens
Physiotherapeutin

  • Aktuell keine Termine

Die Workshops sind kostenpflichtig. Preise und Anmeldung bitte an der Rezeption oder unter 040 / 81 95 13 52

Individuelles Training

Gesunder Rücken – Halswirbelsäule

Buchbar als Personal Training

Anmeldung bitte an der Rezeption oder unter
040 / 81 95 13 52