Gesunder Rücken – Halswirbelsäule

Neue Rückenschule nach den Richtlinien der KddR

  • Präventionskurs
  • Individuelles Training

Kräftigung der Hals- und Schulter-Nacken-Muskulatur sowie Förderung der Wahrnehmung

Im „HWS-Kurs“ erwartet Sie ein sensomotorisches Training zur Kräftigung der Hals- und Schulter-Nacken-Muskulatur. Dabei wird die Wahrnehmung dieser Muskulatur geschult und Fehlhaltungen werden korrigiert.

Für alle, die gegen Ihre Verspannungen und Kopfschmerzen angehen möchten!

Buchbar als Einzeltraining mit Beratung oder als Präventionskurs mit 10 Einheiten (wird bei regelmäßiger Teilnahme von der Krankenkasse unterstützt).

Präventionskurs

Sensomotorisches HWS-Training

Montag, 19.00 – 20.00 Uhr

Kurs-ID: 2017 1228-976331

Kathleen Steffens
Physiotherapeutin

  • Ab Montag, 12.02.2024

    19.00 – 20.00 Uhr

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  • Ab Montag, 22.04.2024

    19.00 – 20.00 Uhr

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  • Ab Montag, 01.07.2024

    19.00 – 20.00 Uhr

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  • Ab Montag, 09.09.2024

    19.00 – 20.00 Uhr

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  • Ab Montag, 04.11.2024

    19.00 – 20.00 Uhr

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Diese Kurse werden von Ihrer Krankenkasse unterstützt und sind auf 8 Einheiten begrenzt.

Eine Mindestteilnahme an 6 von 8 Terminen ist für das Zertifikat und die Abrechnung mit der Krankenkasse erforderlich.

Workshop

Sensomotorisches HWS-Training

Jetzt Probetraining zum Kennenlernen:

Kathleen Steffens
Physiotherapeutin

  • Aktuell keine Termine

Die Workshops sind kostenpflichtig. Preise und Anmeldung bitte an der Rezeption oder unter 040 / 81 95 13 52

Individuelles Training

Sensomotorisches HWS-Training

Buchbar als Personal Training

Anmeldung bitte an der Rezeption oder unter
040 / 81 95 13 52

Weitere Kurse

Alle/Fortlaufende Kurse + Kursreihen/Individuelles Training/Präventionskurse

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(ehemalige Bezeichnung: Friesenweg 4 (Haus 21))
22763 Hamburg

Telefon: (040) 81 95 13 52
Telefax: (040) 81 95 13 53

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