Gesunder Rücken – Lendenwirbelsäule

  • Präventionskurs
  • Fortlaufender Kurs

Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Förderung der Körperwahrnehmung

Im „LWS-Kurs“ machen Sie funktionelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten, um Ihre Rumpfmuskulatur besser wahrzunehmen und zu stärken. Für eine starke und schmerzfreie Lendenwirbelsäule!

Präventionskurs

Gesunder Rücken – Lendenwirbelsäule

Kurs-ID: KU-BE-EYH54P

Kathleen Steffens
Physiotherapeutin

  • Ab Dienstag, 21.01.2025

    18.15 – 19.15 Uhr

    Ausgebucht

21.01.2025
28.01.2025
04.02.2025
11.02.2025
18.02.2025
25.02.2025
04.03.2025
11.03.2025

  • Ab Dienstag, 25.03.2025

    18.15 – 19.15 Uhr

    Ausgebucht

25.03.2025
01.04.2025
08.04.2025
15.04.2025
22.04.2025
29.04.2025
06.05.2025
13.05.2025

  • Ab Dienstag, 17.06.2025

    18.15 – 19.15 Uhr

17.06.2025
24.06.2025
01.07.2025
08.07.2025
15.07.2025
22.07.2025
29.07.2025
05.08.2025

  • Ab Dienstag, 19.08.2025

    18.15 – 19.15 Uhr

19.08.2025
26.08.2025
02.09.2025
09.09.2025
16.09.2025
23.09.2025
30.09.2025
07.10.2025

  • Ab Dienstag, 02.12..2025

    18.15 – 19.15 Uhr

02.12.2025
09.12.2025
16.12.2025
06.01.2026
13.01.2026
20.01.2026
27.01.2026
03.02.2026

Dieser Kurs wird von Ihrer Krankenkasse unterstützt und ist auf 8 Einheiten begrenzt.

Eine Mindestteilnahme an 6 von 8 Terminen ist für das Zertifikat und die Abrechnung mit der Krankenkasse erforderlich.

Workshop

Gesunder Rücken – Lendenwirbelsäule

Kathleen Steffens
Physiotherapeutin

  • Dienstag, 27.05.2025

    18.15 – 19.15 Uhr

  • Dienstag, 21.10.2025

    18.15 – 19.15 Uhr

  • Dienstag, 28.10.2025

    18.15 – 19.15 Uhr

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an unsere Rezeption oder unter:
(040) 81 95 13 52