Yoga & Meditation | Therapiezentrum an der Marzipanfabrik

Yoga & Meditation

  • Fortlaufender Kurs
  • Kursreihe

Die Verbindung unterschiedlicher Positionen (Asanas) in einem dynamischen Fluss löst Verspannungen und stärkt untrainierte Strukturen

Kommen Sie in den Flow und erlangen Sie eine neue Form der Beweglichkeit und Stabilität!

Yoga

Fortlaufender Kurs

  • Sonntag

    18.00 – 19.30 Uhr

  • Montag

    20.00 – 21.30 Uhr

Keine Vorkenntnisse nötig, Einstieg jederzeit möglich
15 € pro Termin
Bequeme Kleidung und Handtuch mitbringen

Jochen Henkel
Yogalehrer

Anmeldung

Infos und Anmeldung unter 0176 / 481 210 18 oder unter
www.namaste-yoga.eu 

Yoga
Vinyasa Flow Basic

Kursreihe

  • Neue Termine erscheinen in Kürze

Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Eine Kursreihe besteht aus 8 Terminen je 60 Minuten.

Fiona A. Peters
Yogalehrerin & Meditationsleiterin

Anmeldung

Infos und Anmeldung unter
0172 / 45 96 137 oder unter
fiona@yoga-pura.de

Grundlagen des Yoga 60+ Jahre

Kursreihe

  • Neue Termine erscheinen in Kürze

Für Einsteiger*innen
Eine Kursreihe besteht aus 8 Terminen je 60 Minuten.

Fiona A. Peters
Yogalehrerin & Meditationsleiterin

Anmeldung

Infos und Anmeldung unter
0172 / 45 96 137 oder unter
fiona@yoga-pura.de

Meditation

Kursreihe

  • Neue Termine erscheinen in Kürze

Eine Kursreihe besteht aus 8 Terminen je 60 Minuten.

Fiona A. Peters
Yogalehrerin & Meditationsleiterin

Anmeldung

Infos und Anmeldung unter
0172 / 45 96 137 oder unter
fiona@yoga-pura.de

Kursleitung

Jochen Henkel

Jochen Henkel

namaste yoga

Jochen Henkel praktiziert seit 2006 Yoga und hat 2009 eine Ausbildung zum Ashtanga-Yoga-Lehrer in den USA gemacht.

Seit 2010 hat er über 2000 Stunden in Hamburg und Schleswig-Holstein unterrichtet. In Indien wurde er 2012 zum Yogatherapeuten weiter ausgebildet und hat 2017 eine Fortbildung für Fortgeschrittene Yogalehrer mitgemacht.

In Hamburg unterrichtet Jochen regelmäßig Anfänger und Fortgeschrittene für Sportclubs, Firmen und Vereine in acht Kursen und einen Sommerkurs an der Ostseeküste.

Seit Ende 2018 arbeitet er nun auch für das Therapiezentrum an der Marzipanfabrik.

Fiona A. Peters

Vor fast 20 Jahren begann mein Yoga-Weg mit Power Yoga in den USA. Seither praktiziere ich regelmäßig und bin ausgebildet und zertifiziert für Vinyasa Flow Yoga (Yogalehrerin 200h AYA) und Meditation.

In meinen fließenden Stunden stehen besonders die Körperwahrnehmung und die Achtsamkeit im Umgang mit uns selbst – unserem Geist und unserem Körper – im Vordergrund. Die präzise anatomische Ausrichtung der Positionen (Asanas) unterstreicht den gesundheitlichen Aspekt und ist dabei ebenso wichtig wie das Aufspüren und Auflösen der mentalen Haltung – während der Praxis auf der Matte und darüber hinaus.

Ich lade Dich ein: zu einer Verabredung mit Dir selbst…

Yoga

  • Fortlaufender Kurs
  • Kursreihe

Die Verbindung unterschiedlicher Positionen (Asanas) in einem dynamischen Fluss löst Verspannungen und stärkt untrainierte Strukturen

Kommen Sie in den Flow und erlangen Sie eine neue Form der Beweglichkeit und Stabilität!

Fortlaufender Kurs

Yoga

  • Sonntag

    18.00 – 19.30 Uhr

Jochen Henkel

Jochen Henkel
Yogalehrer

Anmeldung

Infos und Anmeldung unter
www.namaste-yoga.eu 

Flyer namaste yoga

Kursreihe

Vinyasa Flow Basic

Einsteiger*innen und Fortgeschrittene

8 Einheiten je 60 Min.
(kein Kurs während der Schulferien)

  • Ab Mittwoch, 15.01.2020,
    18.30 - 19.30 Uhr

Fiona A. Peters
Yogalehrerin

Anmeldung

Infos und Anmeldung unter
0172 / 45 96 137 oder unter
fiona@yoga-pura.de

Kursreihe

Grundlagen des Yoga 60+ Jahre

für Einsteiger*innen

8 Einheiten je 60 Min.
(kein Kurs während der Schulferien)

  • Ab Freitag, 17.01.2020,
    10.00 - 11.00 Uhr

Fiona A. Peters
Yogalehrerin

Anmeldung

Infos und Anmeldung unter
0172 / 45 96 137 oder unter
fiona@yoga-pura.de

Kursreihe

Meditation

8 Einheiten je 60 Min.
(kein Kurs während der Schulferien)

  • Ab Mittwoch, 15.01.2020,
    19.45 - 20.45 Uhr
  • Ab Freitag, 17.01.2020,
    11.15 - 12.15 Uhr

Fiona A. Peters
Yogalehrerin

Anmeldung

Infos und Anmeldung unter
0172 / 45 96 137 oder unter
fiona@yoga-pura.de

Kursleitung

Jochen Henkel

Jochen Henkel

namaste yoga

Jochen Henkel praktiziert seit 2006 Yoga und hat 2009 eine Ausbildung zum Ashtanga-Yoga-Lehrer in den USA gemacht.

Seit 2010 hat er über 2000 Stunden in Hamburg und Schleswig-Holstein unterrichtet. In Indien wurde er 2012 zum Yogatherapeuten weiter ausgebildet und hat 2017 eine Fortbildung für Fortgeschrittene Yogalehrer mitgemacht.

In Hamburg unterrichtet Jochen regelmäßig Anfänger und Fortgeschrittene für Sportclubs, Firmen und Vereine in acht Kursen und einen Sommerkurs an der Ostseeküste.

Seit Ende 2018 arbeitet er nun auch für das Therapiezentrum an der Marzipanfabrik.

Fiona A. Peters

Fiona A. Peters arbeitet als Yogalehrerin und freiberufliche Beraterin für Markenkommunikation und Nachhaltigkeitsmarketing. Sie ist Deutsch-Schottin und hat viele Jahre im Ausland gelebt, 4 Jahre davon in Spanien (Madrid).

Der Weg zum Yoga:
Seit ihrem Auslandsstudiums 2001 in den USA praktiziert Fiona A. Peters regelmäßig Yoga. Besondere Vorlieben hat sie für Vinyasa Flow und Power Yoga. Die Ausbildung zur Yogalehrerin absolvierte sie bei UNIT Yoga Hamburg.

Der Schwerpunkt:
Sportlich-dynamischen Übungsabfolgen, um die Ausdauer, Flexibilität und Körperwahrnehmung zu schulen

Angebot:
Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene – Gruppenkurse, Einzeltraining und für Unternehmen

© Copyright – Therapiezentrum an der Marzipanfabrik