Mittwochs, 04.09.2024 - 20.11.2024
18.00 – 19.00 Uhr
Kein Kurs während der Hamburger Schulferien.
© Copyright – Therapiezentrum an der Marzipanfabrik
Die Verbindung unterschiedlicher Positionen (Asanas) in einem dynamischen Fluss löst Verspannungen und stärkt untrainierte Strukturen
Kommen Sie in den Flow und erlangen Sie eine neue Form der Beweglichkeit und Stabilität!
Präventionskurs
Gesundheitsyoga
Fiona A. Peters
Yogalehrerin & Meditationsleiterin
Ihr Ziel ist es, die Balance von Körper und Geist durch die transformierende Kraft von Yoga zu fördern? Sie haben Freude an sportlich-dynamischen Bewegungsabläufen und möchten Ihren Körper in seiner natürlichen Ausrichtung unterstützen? Wenn Sie darüber hinaus nach wirksamen Methoden suchen, um Stress abzubauen und zu innerer Ruhe zu gelangen, dann ist das Vinyasa Gesundheitsyoga genau das richtige für Sie.
Der Kurs finden fortlaufend statt und besteht aus 10 Einheiten. Ein Einstieg ist zum Kursstart möglich.
Workshops
Faszien-Yoga
Fiona A. Peters
Yogalehrerin & Meditationsleiterin
Die Workshops sind kostenpflichtig. 45€ pro Termin.
Anmeldung über kurse@yoga-pura.de
Grundlagen des Yoga 60+ Jahre
Kursreihe
Fiona A. Peters
Yogalehrerin & Meditationsleiterin
Für Einsteiger*innen.
Eine Kursreihe besteht aus 8 Terminen je 60 Minuten.
Kursleitung
Fiona A. Peters
Früher Professorin, heute Coach für ganzheitliche Gesundheit – aus tiefster Überzeugung und mit größter Freude
Als ausgebildete Yogalehrerin, Meditationsleiterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Sie auf Ihrer Reise zu mehr Wohlbefinden und innerer Ruhe.
Mein Yoga-Weg begann vor über 20 Jahren in den USA. Als zertifizierte Yogalehrerin (500 AYA) kombiniere ich sportlich-dynamisches Vinyasa Yoga mit ruhigem, dehnungsfokussiertem Yin Yoga.
Mein vielfältiges Angebot an Kursen und Workshops bietet Ihnen zahlreiche Möglichkeiten zur Selbsterfahrung und persönlichen Weiterentwicklung. Mit meiner langjährigen Erfahrung als Lehrerin begleite ich Sie auf Ihrem individuellen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Ich biete eine ausgewogene Mischung aus Körperhaltungen, wissenschaftlich fundierten Praktiken und spirituellen Elementen an.
Herzlich willkommen zu Ihrem ganz persönlichen Yoga-Erlebnis: Ihrer Verabredung mit sich selbst!
Weitere Kurse
