17.00 – 18.00 Uhr
Ausgebucht
Bewusstheit durch Bewegung
Verbessern Sie ihre Körperwahrnehmung: schmerzfrei und ohne Anstrengung bewegen.
Mit der Feldenkrais®-Methode kann die Qualität der eigenen Bewegungen und Körperhaltung grundlegend verbessert werden. Sie werden verbal angeleitet, spezielle Bewegungsfolgen durchzuführen und dabei ohne Anstrengung und Schmerzen wahrzunehmen, wie alle Körperteile zu neuer Beweglichkeit finden.
Am Ende der Stunde fühlen Sie sich entspannt, erfrischt und mit körperlicher Präsenz.
Lernen in Bewegung – kreativ und kinderleicht in jedem Alter!
Feldenkrais®
Mittwoch, 17.00 – 18.00 Uhr
Claudia Winkler
Physiotherapeutin
Kurstermine
08.05.2024
15.05.2024
29.05.2024
05.06.2024
12.06.2024
19.06.2024
26.06.2024
03.07.2024
10.07.2024
17.07.2024
Eine Kursreihe besteht aus 10 Terminen je 60 Minuten.
Bitte bequeme Kleidung und ein kleines Kissen mitbringen.