Wann: Samstag, 10. Dezember 2022 Uhrzeit: 10 – 16 Uhr Ort: Therapiezentrum an der Marzipanfabrik, Räumlichkeiten im Erdgeschoss
Der Workshop verschiebt sich aus Krankheitsgründen vom 05.11. auf den 10.12.2022!
Dieser Workshop lädt Dich ein, an einem Tag die Praxis der Achtsamkeit und die Feldenkrais-Methode® kennenzulernen.
Mit einem abwechslungsreichen Mix aus Bewegungs und Wahrnehmungsübungen, einfachen Meditationsanleitungen, AchtsamkeitsImpulsen für den Alltag und Reflexionseinheiten erlebst Du die wohltuende und entspannende Wirkung von Achtsamkeit und Feldenkrais.
Im Feldenkrais erforschst Du auf leichte, angenehme Weise, gewohnte Bewegungsmuster und entdeckst neue Möglichkeiten der Bewegung.
Achtsamkeitsübungen unterstützen Dich, die Selbstwahrnehmung und das innere Gleichgewicht zu stärken.
Beide Methoden verbindet die ruhige, auf Dich selbst konzentrierte und akzeptierende Herangehensweise.
Achtung! Fahrzeuge ohne Parkberechtigungsausweis werden von unseren Behindertenparkplätzen montags bis mittwochs von 8-18 Uhr abgeschleppt!
Das Therapiezentrum verfügt derzeit über keine eigenen Parkplätze. Ausschließlich für unsere gehbehinderten Prothesenanwender und Rollifahrer mit Parkberechtigungsausweis stehen zwei Parkplätze direkt am Außenlift hinter dem Haus zur Verfügung!
https://www.therapiezentrum-marzipanfabrik.de/wp-content/uploads/2019/01/Logo_Therapiezentrum-Marzipanfabrik_2.jpg00Pascal Knollhttps://www.therapiezentrum-marzipanfabrik.de/wp-content/uploads/2019/01/Logo_Therapiezentrum-Marzipanfabrik_2.jpgPascal Knoll2022-07-06 18:53:502022-07-06 18:55:15Abschleppen von Behindertenparkplätzen
Für unsere Patienten lassen wir uns ständig etwas Neues einfallen. Heute möchten wir unsere neue Präsentationsreihe mit dem Titel „Leib & Seele“ ankündigen. Alle 14 Tage werden wir Ihnen eine bunte Mischung aus interessanten Referenten der Medizin, Physiotherapie und aus den Entspannungs- und Heilungsmethoden präsentieren.
Viele der Themen werden gleich vor Ort anschaulich demonstriert werden können. Die Referenten werden mit ihrem Fachwissen zu unterschiedlichen Themen der mentalen und körperlichen Gesundheit in unseren Räumlichkeiten referieren und zu all Ihren persönlichen Fragen Rede & Antwort stehen. Wir freuen uns auf viele interessante Diskussionen mit unseren Gästen.
Beginnen wird unser Physiotherapeut Matthias Beuthe mit der Vorstellung seines Spezialgebietes, der OsteoThai Behandlung.
Wir freuen uns Sie für diesen Vortrag in unserem Therapiezentrum am 28. Oktober 2021 begrüßen zu dürfen. Beginnen wird die Veranstaltung ab 18 Uhr.
Eine Voranmeldung ist für die Teilnahme an diesem Abend erforderlich. Für kleine Snacks und Getränke wird gesorgt sein.
https://www.therapiezentrum-marzipanfabrik.de/wp-content/uploads/2019/01/Logo_Therapiezentrum-Marzipanfabrik_2.jpg00Pascal Knollhttps://www.therapiezentrum-marzipanfabrik.de/wp-content/uploads/2019/01/Logo_Therapiezentrum-Marzipanfabrik_2.jpgPascal Knoll2021-10-17 19:16:512021-10-17 19:21:07„Mit Leib & Seele“ – Neue Vortragsreihe in der Marzipanfabrik
Im September 2021 startet in unserem Therapiezentrum erstmalig der Präventionskurs des GENIUS Stoffwechseltrainings. Ziel dieses Präventionskurses ist es unseren Teilnehmern zu vermitteln, wie sie durch gerätegestütztes Ganzkörperkräftigungstraining ihren Grundumsatz effektiv steigern können, um die Fettverbrennung in Gang zu setzen. Der Kurs besteht aus 10 Trainingseinheiten. Trainiert wird dabei jeweils 60 Minuten lang in einem Zirkel aus Cardio-Geräten und Kraftausdauerstationen.
Bonuseffekte eines Stoffwechseltrainings:
Vorbereitung des Haltungs- und Bewegungsapparates auf das Training
Vorbeugung von Verletzungen
Verbesserung der physischen Leistungsbereitschaft
Verbesserung der Bewegungskoordination
Verbesserung der Durchblutung
Erhöhung der Stoffwechselaktivität
Verbesserung der Immunabwehr
Nutze die Sommerzeit um diesen Kurs in einem oder mehreren Workshops kennenzulernen.
Termine: Die Workshops finden am 19.07.2021, 26.07.2021 und 02.08.2021jeweils um 19 Uhr statt. Sichere dir deinen Platz, denn Sommerzeit ist Trainingszeit!
Anmeldungen können telefonisch, per Mail oder direkt an der Rezeption erfolgen.
In unseren neuen Räumlichkeiten im Erdgeschoss haben wir nun viele neue Cardio-Geräte bekommen. Zum Kennenlernen haben wir bis zum 15.08.2021 ein „Cardio Card“-Angebot entwickelt.
Cardio-Card
https://www.therapiezentrum-marzipanfabrik.de/wp-content/uploads/2019/01/Logo_Therapiezentrum-Marzipanfabrik_2.jpg00Pascal Knollhttps://www.therapiezentrum-marzipanfabrik.de/wp-content/uploads/2019/01/Logo_Therapiezentrum-Marzipanfabrik_2.jpgPascal Knoll2021-05-28 21:22:552021-05-28 21:24:39Neue Räumlichkeiten mit neuen Cardio-Geräten
„Amputation ist der Anfang und nicht das Ende einer Behandlung.“
Eine Amputation ist ein erheblicher Einschnitt in das Leben und in die körperliche Integrität des Menschen. Patienten erarbeiten sich nach einer Amputation die Rückkehr in Ihren Alltag Stück für Stück.
Ein wichtiger Bestandteil auf diesem Weg ist die Prothesengebrauchsschule. Im Rahmen der Prothesengebrauchsschule erlenen die PatientInnen unter anderem den Umgang mit ihrer Prothese. An- und Ausziehen der Prothese, als auch das Aufstehen, Stehen, Sitzen, Gehen und das Erlernen von Alltagsaktivitäten mit der Prothese sind elementare Fähigkeiten.
Das Gehtraining ist Teil der Prothesengebrauchsschule. Es beinhaltet die ganzheitliche Vorbereitung des gesamten Körpers und des Stumpfes auf das Training. Der aktuelle Leistungsstand und die individuellen Bedürfnisse des Patienten haben dabei immer höchste Priorität.
Ziel der Prothesengebrauchsschulung ist die bestmögliche Reintegration des Patienten / der Patientin in seinen/ihren Alltag.
https://www.therapiezentrum-marzipanfabrik.de/wp-content/uploads/2019/01/Logo_Therapiezentrum-Marzipanfabrik_2.jpg00Pascal Knollhttps://www.therapiezentrum-marzipanfabrik.de/wp-content/uploads/2019/01/Logo_Therapiezentrum-Marzipanfabrik_2.jpgPascal Knoll2021-04-29 16:14:062021-05-11 17:48:01Neu bei uns: Prothesengebrauchsschule ab 01.05.2021
Der Mensch besitzt insgesamt 23 Bandscheiben, die zwischen den Wirbelkörpern der einzelnen Wirbel liegen. Die Bandscheiben verbinden die einzelnen Wirbelkörper flexibel miteinander und tragen zu ihrer Beweglichkeit bei (DocCheck 2017). Sie besteht aus einem äußeren Fasering (bezeichnet als Anulus fibrosus) und einem zentral gelegenen Gallertkern, dem Nucleus pulposus. Der Gallertkern der Bandscheiben kann auch als „Wasserkissen“ bezeichnet werden, welches bei kurzfristigen Belastungen als eine Art Stoßdämpfer funktioniert und den einwirkenden Druck gleichmäßig auf die angrenzenden Deck- und Bodenplatten der Wirbelkörper verteilt.
Langfristige Belastungen der Bandscheiben können zu einer langsamen, aber permanenten Flüssigkeitsabgabe führen. Diese Entwicklung kann durch eine Entlastung der Bandscheiben wieder rückgängig gemacht werden, da die Bandscheiben unter Entlastung wieder an Dicke zunehmen können. Infolge dieser Flüssigkeitsverschiebungen im Bereich der Bandscheiben nimmt die Körperlänge eines Menschen im Laufe eines Tages um etwa 1% (1,5-2,0 cm) der Ausgangslänge ab.
Die Bänder der Wirbelsäule führen dabei zu einer stabilen Verbindung der Wirbel untereinander und ermöglichen ebenfalls hohe mechanische Belastungen. Die großen Wirbelkörperbänder (Ligamentum longitudinale anterius/ posterius) begrenzen/ sichern dabei die Bandscheiben. Trotz dieser Sicherung ist ein seitlicher Bereich der Bandscheiben ohne Bandverstärkung vorhanden, welcher zu laterale (seitlichen) Bandscheibenvorfällen führen kann.
Unter einem Bandscheibenvorfall versteht man den Austritt des Gallertkernes der Bandscheibe durch den Faserring, der zusammen mit den Bändern der Wirbelsäule, einen Austritt verhindern sollte. Durch degenerative Veränderungen oder lange, falsche Belastungen kann es zu einer mangelnden Sicherung der Bandscheiben kommen und es entsteht ein Bandscheibenvorfall (Prolaps).
Eine Meta-Analyse aus dem Jahr 2017 hat statistisch erfasst, dass sich unter nichtoperativer Therapie im Schnitt 66,66% aller lumbalen Bandscheibenvorfälle spontan zurückbilden. (Zhong et al. 2017).
Inaktive Menschen haben meist einen stärkeren Höhenverlust der Bandscheiben, als aktive Menschen. Studien belegen, dass intensives Krafttraining den regenerativen Prozess der Bandscheiben fördert. (Physiomeetsscience 2018)
Quellen:
Schünke et al. (2005): Prometheus – LernAtlas der Anatomie: Bandscheibe (Discus intervertebralis: Aufbau und Funktion); Georg Thieme Verlag; S. 92-95
Zhong M, Liu JT, Jiang H, Mo W, Yu PF, Li XC, Xue RR. Incidence of Spontaneous Resorption of Lumbar Disc Herniation: A Meta-Analysis. Pain Physician. 2017 Jan-Feb;20(1): E45-E52. PMID: 28072796.
https://www.therapiezentrum-marzipanfabrik.de/wp-content/uploads/2019/01/Logo_Therapiezentrum-Marzipanfabrik_2.jpg00Pascal Knollhttps://www.therapiezentrum-marzipanfabrik.de/wp-content/uploads/2019/01/Logo_Therapiezentrum-Marzipanfabrik_2.jpgPascal Knoll2021-04-29 15:42:372021-04-29 16:10:54Was ist eine Bandscheibe: Funktion und Pathologie
Anmeldungen bitte an der Rezeption oder unter 040 / 81 95 13 52
https://www.therapiezentrum-marzipanfabrik.de/wp-content/uploads/2019/01/Logo_Therapiezentrum-Marzipanfabrik_2.jpg00Pascal Knollhttps://www.therapiezentrum-marzipanfabrik.de/wp-content/uploads/2019/01/Logo_Therapiezentrum-Marzipanfabrik_2.jpgPascal Knoll2021-04-26 21:59:552021-04-29 16:16:59Unsere Sommer-Workshops in der Übersicht
Workshop „Achtsamkeit & die Feldenkrais ® -Methode“
Eintägiger Workshop
Wann: Samstag, 10. Dezember 2022
Uhrzeit: 10 – 16 Uhr
Ort: Therapiezentrum an der Marzipanfabrik, Räumlichkeiten im Erdgeschoss
Der Workshop verschiebt sich aus Krankheitsgründen vom 05.11. auf den 10.12.2022!
Dieser Workshop lädt Dich ein, an einem Tag die Praxis der Achtsamkeit und die Feldenkrais-Methode® kennenzulernen.
Mit einem abwechslungsreichen Mix aus Bewegungs und Wahrnehmungsübungen, einfachen Meditationsanleitungen, AchtsamkeitsImpulsen für den Alltag und Reflexionseinheiten erlebst Du die wohltuende und entspannende Wirkung von Achtsamkeit und Feldenkrais.
Im Feldenkrais erforschst Du auf leichte, angenehme Weise, gewohnte Bewegungsmuster und entdeckst neue Möglichkeiten der Bewegung.
Achtsamkeitsübungen unterstützen Dich, die Selbstwahrnehmung und das innere Gleichgewicht zu stärken.
Beide Methoden verbindet die ruhige, auf Dich selbst konzentrierte und akzeptierende Herangehensweise.
Jetzt online anmelden!
Abschleppen von Behindertenparkplätzen
Achtung! Fahrzeuge ohne Parkberechtigungsausweis werden von unseren Behindertenparkplätzen montags bis mittwochs von 8-18 Uhr abgeschleppt!
Das Therapiezentrum verfügt derzeit über keine eigenen Parkplätze. Ausschließlich für unsere gehbehinderten Prothesenanwender und Rollifahrer mit Parkberechtigungsausweis stehen zwei Parkplätze direkt am Außenlift hinter dem Haus zur Verfügung!
Neue Hausnummernbezeichnung im Friesenweg
Wir sind nicht umgezogen. Sie finden uns nach wie vor in den gleichen Therapieräumen.
Die Hausnummern im Friesenweg wurden lediglich neu vergeben. Deshalb ändert sich ab sofort unsere Hausnummer von Friesenweg 4 auf Friesenweg 30.
„Mit Leib & Seele“ – Neue Vortragsreihe in der Marzipanfabrik
Für unsere Patienten lassen wir uns ständig etwas Neues einfallen. Heute möchten wir unsere neue Präsentationsreihe mit dem Titel „Leib & Seele“ ankündigen. Alle 14 Tage werden wir Ihnen eine bunte Mischung aus interessanten Referenten der Medizin, Physiotherapie und aus den Entspannungs- und Heilungsmethoden präsentieren.
Viele der Themen werden gleich vor Ort anschaulich demonstriert werden können. Die Referenten werden mit ihrem Fachwissen zu unterschiedlichen Themen der mentalen und körperlichen Gesundheit in unseren Räumlichkeiten referieren und zu all Ihren persönlichen Fragen Rede & Antwort stehen. Wir freuen uns auf viele interessante Diskussionen mit unseren Gästen.
Beginnen wird unser Physiotherapeut Matthias Beuthe mit der Vorstellung seines Spezialgebietes, der OsteoThai Behandlung.
Wir freuen uns Sie für diesen Vortrag in unserem Therapiezentrum am 28. Oktober 2021 begrüßen zu dürfen. Beginnen wird die Veranstaltung ab 18 Uhr.
Eine Voranmeldung ist für die Teilnahme an diesem Abend erforderlich.
Für kleine Snacks und Getränke wird gesorgt sein.
Neue Kursstarttermine online
Für das restliche Jahr 2021 sowie das erste Halbjahr 2021 gibt viele neue Kursstarttermine.
Auf den Kursseiten sind die Termine veröffentlicht.
Neues Kursangebot – GENIUS Stoffwechseltraining kennenlernen
Im September 2021 startet in unserem Therapiezentrum erstmalig der Präventionskurs des GENIUS Stoffwechseltrainings. Ziel dieses Präventionskurses ist es unseren Teilnehmern zu vermitteln, wie sie durch gerätegestütztes Ganzkörperkräftigungstraining ihren Grundumsatz effektiv steigern können, um die Fettverbrennung in Gang zu setzen. Der Kurs besteht aus 10 Trainingseinheiten. Trainiert wird dabei jeweils 60 Minuten lang in einem Zirkel aus Cardio-Geräten und Kraftausdauerstationen.
Bonuseffekte eines Stoffwechseltrainings:
Nutze die Sommerzeit um diesen Kurs in einem oder mehreren Workshops kennenzulernen.
Termine:
Die Workshops finden am 19.07.2021, 26.07.2021 und 02.08.2021 jeweils um 19 Uhr statt.
Sichere dir deinen Platz, denn Sommerzeit ist Trainingszeit!
Anmeldungen können telefonisch, per Mail oder direkt an der Rezeption erfolgen.
Neue Räumlichkeiten mit neuen Cardio-Geräten
In unseren neuen Räumlichkeiten im Erdgeschoss haben wir nun viele neue Cardio-Geräte bekommen. Zum Kennenlernen haben wir bis zum 15.08.2021 ein „Cardio Card“-Angebot entwickelt.
Neu bei uns: Prothesengebrauchsschule ab 01.05.2021
Prothesengebrauchsschule – Was ist das?
„Amputation ist der Anfang und nicht das Ende einer Behandlung.“
Eine Amputation ist ein erheblicher Einschnitt in das Leben und in die körperliche Integrität des Menschen. Patienten erarbeiten sich nach einer Amputation die Rückkehr in Ihren Alltag Stück für Stück.
Ein wichtiger Bestandteil auf diesem Weg ist die Prothesengebrauchsschule. Im Rahmen der Prothesengebrauchsschule erlenen die PatientInnen unter anderem den Umgang mit ihrer Prothese. An- und Ausziehen der Prothese, als auch das Aufstehen, Stehen, Sitzen, Gehen und das Erlernen von Alltagsaktivitäten mit der Prothese sind elementare Fähigkeiten.
Das Gehtraining ist Teil der Prothesengebrauchsschule. Es beinhaltet die ganzheitliche Vorbereitung des gesamten Körpers und des Stumpfes auf das Training. Der aktuelle Leistungsstand und die individuellen Bedürfnisse des Patienten haben dabei immer höchste Priorität.
Ziel der Prothesengebrauchsschulung ist die bestmögliche Reintegration des Patienten / der Patientin in seinen/ihren Alltag.
Was ist eine Bandscheibe: Funktion und Pathologie
Der Mensch besitzt insgesamt 23 Bandscheiben, die zwischen den Wirbelkörpern der einzelnen Wirbel liegen. Die Bandscheiben verbinden die einzelnen Wirbelkörper flexibel miteinander und tragen zu ihrer Beweglichkeit bei (DocCheck 2017). Sie besteht aus einem äußeren Fasering (bezeichnet als Anulus fibrosus) und einem zentral gelegenen Gallertkern, dem Nucleus pulposus. Der Gallertkern der Bandscheiben kann auch als „Wasserkissen“ bezeichnet werden, welches bei kurzfristigen Belastungen als eine Art Stoßdämpfer funktioniert und den einwirkenden Druck gleichmäßig auf die angrenzenden Deck- und Bodenplatten der Wirbelkörper verteilt.
Langfristige Belastungen der Bandscheiben können zu einer langsamen, aber permanenten Flüssigkeitsabgabe führen. Diese Entwicklung kann durch eine Entlastung der Bandscheiben wieder rückgängig gemacht werden, da die Bandscheiben unter Entlastung wieder an Dicke zunehmen können. Infolge dieser Flüssigkeitsverschiebungen im Bereich der Bandscheiben nimmt die Körperlänge eines Menschen im Laufe eines Tages um etwa 1% (1,5-2,0 cm) der Ausgangslänge ab.
Die Bänder der Wirbelsäule führen dabei zu einer stabilen Verbindung der Wirbel untereinander und ermöglichen ebenfalls hohe mechanische Belastungen. Die großen Wirbelkörperbänder (Ligamentum longitudinale anterius/ posterius) begrenzen/ sichern dabei die Bandscheiben. Trotz dieser Sicherung ist ein seitlicher Bereich der Bandscheiben ohne Bandverstärkung vorhanden, welcher zu laterale (seitlichen) Bandscheibenvorfällen führen kann.
Unter einem Bandscheibenvorfall versteht man den Austritt des Gallertkernes der Bandscheibe durch den Faserring, der zusammen mit den Bändern der Wirbelsäule, einen Austritt verhindern sollte. Durch degenerative Veränderungen oder lange, falsche Belastungen kann es zu einer mangelnden Sicherung der Bandscheiben kommen und es entsteht ein Bandscheibenvorfall (Prolaps).
Eine Meta-Analyse aus dem Jahr 2017 hat statistisch erfasst, dass sich unter nichtoperativer Therapie im Schnitt 66,66% aller lumbalen Bandscheibenvorfälle spontan zurückbilden. (Zhong et al. 2017).
Inaktive Menschen haben meist einen stärkeren Höhenverlust der Bandscheiben, als aktive Menschen. Studien belegen, dass intensives Krafttraining den regenerativen Prozess der Bandscheiben fördert. (Physiomeetsscience 2018)
Quellen:
Schünke et al. (2005): Prometheus – LernAtlas der Anatomie: Bandscheibe (Discus intervertebralis: Aufbau und Funktion); Georg Thieme Verlag; S. 92-95
DocCheck (2017): https://flexikon.doccheck.com/de/Bandscheibe
Zhong M, Liu JT, Jiang H, Mo W, Yu PF, Li XC, Xue RR. Incidence of Spontaneous Resorption of Lumbar Disc Herniation: A Meta-Analysis. Pain Physician. 2017 Jan-Feb;20(1): E45-E52. PMID: 28072796.
Unsere Sommer-Workshops in der Übersicht
Pilates Workshop
Dienstag, 18.05. 2021 – 10.00 – 11.00 Uhr
Dienstag, 25.05.2021 – 10.00 – 11.00 Uhr
Pilateskurse
Sensomotorisches HWS-Training
Montag, 09.08.2021 – 19.00 – 20.00 Uhr
HWS-Kurse
Yogaboard – Balance Your Power
Mittwoch, 02.06.2021 – 17.00 – 18.00 Uhr
Mittwoch, 09.06.2021 – 17.00 – 18.00 Uhr
Mittwoch, 16.06.2021 – 17.00 – 18.00 Uhr
Yogaboard-Kurse
Anmeldungen bitte an der Rezeption oder unter 040 / 81 95 13 52